Submission wrestling - NOGI

Nogi grappling er bakkekamp uten gi, med fokus på kvelinger, leddlåser og posisjonskontroll, uten avhengighet av klesbaserte grep.

Bildebeskrivelse av hovedbilde

SUBMISSION WRESTLING - EN TRENING SOM UTFORDRER BÅDE DET FYSISKE OG MENTALE

Fysisk Form

Forbedrer styrke, utholdenhet, fleksibilitet og kardiovaskulær helse gjennom variert trening.

Selvforsvarsevner

Gir praktiske teknikker for realistiske situasjoner, slik at du kan beskytte deg selv effektivt.

Mentalt Mot

Utvikler fokus, strategisk tenkning og tilpasningsdyktighet, bidrar til mentalt velvære.

Disiplin og Respekt

I nogi grappling dyrkes disiplin og respekt som gir gjensidig forståelse og tillit blant utøverne.

Våre partier

Hos Sandefjord Kampsport finner du et parti som passer for deg!

NoGi

Alder: 13+

NoGi grappling er brasiliansk jiu jitsu uten den tradisjonelle drakten, gi. Med elementer fra judo og bryting med fokus på kroppskontroll og posisjonering er dette en trening som utfordrer alt fra stående kamp til kamp på bakken.

Vårt NoGi parti har advanced nivå og du bør mestre de mest basic teknikkene og bevegelsene innen BJJ. Treningen passer for alle over 13 år, både for de som vil konkurrere og de som kun ønsker å trene.

Åpen matte

Dette er to timer hvor du kan bruke din matte-tid til hva du vil. Enten det er å rulle, drill-øvelser, teknikk-trening, trene med gi eller uten gi (NOGI), bokse, sparre MMA eller gjøre kast – valget er ditt. Dette er ikke en organisert trening med instruktører, men det er alltid noen tilgjengelig å spørre om hjelp hvis du trenger det.

Denne treningsøkten er åpen for alle, uansett alder – både barn og voksne er velkomne!

Våre Trenere i

Submission Wrestling - Nogi

Christian Skoli
Submission wrestling - NOGI

Fornøyde
medlemmer

Jeg har vært medlem i GFTeam siden jeg var 7 år. Jeg liker å lære nye teknikker og få testet det ut i sparrig og konkurranser! Miljøet på klubben er bra, og trenerne er opptatt av å se hver enkel utøver og hva man trenger for å utvikle seg videre.

Jeg er stolt over å representere klubben i konkurranser!

Sofie Helene Krogh

Grønt hvit stripe belte - Jiu Jitsu

Jeg har startet i klubben i voksen alder og har blitt positivt overrasket hvor godt man blir tatt imot. Kampsport er ikke bare for unge, men noe man fint kan ha glede av som voksen.

Det viktigste for meg har vært å få en bedre fysisk helse og bli en del av et miljø samtidig som man har det gøy.

Leif Christian Hunskaar

Hvit belte - Jiu Jitsu

Bildegalleri

Ofte stilte spørsmål

Finn svar på vanlige spørsmål om vårt kampsportstudio, klasser og medlemsmuligheter.

Hva bør jeg ha på meg?
  • Shorts, bukse, tights
  • t-skjorte, tettsittende langerma
  • Alle klær skal være uten glidelås eller skarpe kanter
  • Smykker, øreringer, piercinger, klokker osv skal av før trening
Hvilke partier har dere?
  • Brasiliansk Jiu Jitsu barn
  • Brasiliansk Jiu jitsu ungdom
  • Brasiliansk Jiu Jitsu voksen basic
  • Brasiliansk Jiu Jitsu voksen advanced
  • Submission Wrestling - Nogi
  • Judo
  • Thaiboksing nybegynner
Hvor finner jeg dere?
  • Våre lokaler ligger i Krokemoveien 63, parkering utenfor bygget
Hvordan starter jeg treningen hos dere?
  • Møt opp på trening, vi har åpent for nybegynnere den første uken i hver måned.
Selger dere utstyr?

Vi selger utstyr på gymmet:

  • BJJ gi (drakt) for barn og voksne
  • Boksehansker og tilbehør
  • Sjekk Merch siden her på nettsiden for mer informasjon
Tilbyr dere prøvetimer?
  • Vi tilbyr 1 gratis prøveuke
Trenger jeg å være i god form for å starte?
  • Nei, du trenger ikke å være i spesielt god form for å bli med. Treningen passer for de fleste, og kan tilpasses til den formen du er i. Hvis du har skader, smerter eller kroniske plager som kan påvirke treningen, ta kontakt så forsøker vi å legge til rette så godt som mulig.

Vi vil ha  deg med !

Kom å prøv en individuell idrett, hvor samhold og team-følese står sterkt.

Gratis prøveuke

Få en gratis prøveuke og opplev én eller flere av våre kampsporter. Ønsker du å bli medlem? Les mer her

Takk! Din henvendelse er nå sendt!
Oops! Noe gikk galt. Prøv igjen eller kontakt oss direkte.